한게임 - 즐거운 쉼표, Go 한게임

우리가 일반적으로 칭하고 있는 게임 과몰입(게임 중독)의 용어는 게임에 푹 빠져 반복적으로 사용하는 경향을 설명하는 말로, 문제적 상황을
표현하는 용어로 인식되고 있습니다. 즉, 게임 이용자가 게임을 사용한 부정적 결과에 해당하는 것입니다.
게임이용자가 비교적 장기간 게임을 사용했을 때 초래되는 결과에 해당하며, 게임 이용자가 가진 개인적 자원이나 목표 및 주위 상황 등의
여러 요인들이 복합적으로 상호작용하여 결정된다고 볼 수 있습니다.
적절한 게임의 사용은 스트레스 해소, 여가 활용, 친목 도모 등의 긍정적인 효과를 가져올 수 있지만, 건강, 학업, 대인관계 등에 부정적인
영향을 줄 정도로 게임에 과도하게 몰두한다면 이는 올바른 사용형태라고 볼 수 없습니다.

-출처 : 한국게임산업진흥원 (http://www.kogia.or.kr)

게임 적응도 검사란 게임 이용자가 게임을 이용해 오는 동안 형성된 행동 및 습관에 문제는 없는지, 있다면 어떤 문제점을 가지고 있는지를
알아볼 수 있는 척도입니다.
내가 적절하게 게임을 이용하고 있는지, 어떤 점을 고쳐야 좋은 게임 이용 습관을 가질 수 있는지를 알아볼 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.
현재 상태를 확인하는 것! 올바르게 게임을 이용하기 위한 가장 첫 걸음이라 하겠습니다.


	전혀 아니다	가끔 그렇다	자주 그렇다	거의언제나 그렇다
원하는 만큼의 만족감을 느끼려면 전보다 훨씬 더 오래 게임을 해야 한다.
게임을 못하거나 갑자기 줄이게 되면 초조하고 불안해 진다.
처음 마음먹었던 것보다 훨씬 더 긴 시간 동안 게임을 한다.
여러 차례 게임을 줄이거나 끊으려고 했으나 실패했다.
하루 중 대부분의 시간을 게임을 생각하면서 보낸다.
게임으로 인해 학업성적이 크게 떨어졌다.
건강이 나빠짐(예, 어깨의 통증이나 시력약화 등)에도 불구하고 게임을 계속하게 된다.
하면 할수록 전보다 더 많은 시간동안 게임을 해야 직성이 풀린다.
게임을 못하거나 갑자기 줄이게 되면 무기력하고 우울해 진다.
매번 계획한 시간보다 훨씬 더 오랫동안 게임을 한다.
여러 번 게임 시간을 줄이려고 노력했으나 번번이 실패했다.
하루라도 게임을 하지 않고 지낸 적이 거의 없다.
게임으로 인해 가족이 함께 하는 중요한 일(예, 여행, 집안행사 등)에 빠졌다.
공부하는 데 지장이 있는데도 불구하고 게임을 계속하게 된다.
날이 갈수록 점점 더 오랜 시간 게임을 해야 만족하게 된다.
게임을 못하거나 갑자기 줄이게 되면 짜증나고 화가 난다.
거의 언제나 마음먹었던 것보다 훨씬 더 오랫동안 게임을 한다.
여러 차례 시도해 보았으나 게임하는 것을 줄이지 못했다.
다른 일에는 거의 신경을 쓰지 못하고, 게임의 아이템을 얻거나 레벨 업을 시키는 일에 푹 빠져 있다.
게임으로 인해 친구관계가 크게 소홀해 졌다.(예, 따돌림이나 절교 등)
가족들과 마찰이 있는데도 불구하고 게임을 계속하게 된다.